Gruppträning

Kursinformation

FÖRKUNSKAPSKRAV
18 år eller äldre. Erfarenhet utifrån nivåförklaring.

TIDSÅTGÅNG
Fyra tillfällen, 2 timmar vardera.

PRIS
1990/ 1490 kr/deltagare.

UTRUSTNING
Du har egna eller hyr klätterskor.

Kurspris: 1490 - 1990 kr

Typ: Ensam, Grupp

Nivå: Avancerad, Medel, Nybörjare

Vem är du: Ungdom, Vuxen

Vill du komma vidare och utvecklas som klättrare och på köpet få nya kompisar att träna med?

I så fall tycker vi att du ska anmäla dig till en av våra bouldergrupper. Under ledning av en av våra duktiga coacher får du i en liten grupp träna teknik och taktik, samtidigt som du får hjälp med vad du kan göra för att komma vidare på egen hand.


Tre olika nivåer

Nivå 1 – Du har testat på klättring och klättrar problem kring 5/5+ på boulder. Du vill utmana dig själv och börja klättra problem kring 6A.

Nivå 2 – Du klättrar 6A-boulders och vill börja klättra problem kring 6B/6C. Du har klättrat ca 1-2 år och har lärt dig grundläggande tekniker kring balans och fotplaceringar.

Nivå 3 – Du klättrar 6C-boulders och vill ta nästa steg och försöka klara problem på den magiska gränsen 7A. Du har tidigare gått en träningskurs eller har motsvarande kunskaper kring tekniker likt: aktiverande av bålen, invridningar, kroppspositioner, heel-hooks, toe-hooks m.m.

Vilken nivå ska jag välja?

Om du är osäker över vilken nivå som passar dig bäst, eller funderar över någonting annat, så får du gärna maila oss på vasteras@klattercentret.se så återkommer vi så snabbt vi kan.

Anmälan sker genom att kontakta oss på vasteras@klattercentret.se alternativt via telefon på 079 – 065 41 00.

X